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Vai voltar de licença? Veja estas dicas para te ajudar neste processo!

A licença maternidade é um direito fundamental que visa proteger tanto a mãe quanto o recém-nascido, proporcionando um período adequado para recuperação pós-parto, estabelecimento de vínculos afetivos e cuidados necessários nos primeiros meses de vida do bebê.


No entanto, além de garantir esse período de afastamento do trabalho, é igualmente importante discutir políticas que promovam um retorno suave ao ambiente laboral, bem como o papel crucial do empregador nesse processo.


Entretanto, tão importante quanto as políticas e estratégias adotadas é o apoio do empregador durante todo o processo. Empresas que reconhecem a importância da licença maternidade e valorizam suas funcionárias mães demonstram um compromisso genuíno com o bem-estar de seus colaboradores e, consequentemente, tendem a cultivar um ambiente de trabalho mais inclusivo e saudável.


Mãe trabalhando com filho no colo

O apoio do empregador pode se manifestar de diversas formas, desde a implementação de políticas de licença maternidade mais generosas até o oferecimento de programas de retorno ao trabalho personalizados, passando pelo estabelecimento de uma cultura organizacional que promova o equilíbrio entre vida profissional e familiar.


O retorno ao trabalho após a licença maternidade pode ser um momento desafiador para muitas mulheres. A transição da maternidade para o ambiente de trabalho requer um equilíbrio delicado entre as demandas profissionais e as responsabilidades familiares.


Estratégias que promovam um retorno suave ao trabalho, como horários flexíveis, possibilidade de trabalho remoto, creches no local de trabalho ou a opção de voltar em meio período inicialmente, podem ajudar a aliviar o estresse e facilitar a reintegração das mães ao mercado de trabalho. Por isso, aqui vão algumas estratégias para te ajudar a ter um retorno suave ao trabalho:


  • Comunicação Antecipada: Comunique-se com seu empregador antes do retorno ao trabalho para discutir expectativas, horários flexíveis e quaisquer necessidades especiais que você possa ter.


  • Planejamento de Cuidados Infantil: Certifique-se de ter um plano sólido de cuidados infantis no lugar antes do retorno ao trabalho, seja por meio de creches, cuidadores ou familiares.


  • Fase de Transição: Considere uma fase de transição gradual, começando com meio período ou dias flexíveis de trabalho para facilitar a adaptação tanto para a mãe quanto para o bebê.


  • Autocuidado: Priorize o autocuidado durante esse período de transição, reservando tempo para si mesma e cuidando da sua saúde física e mental.


O retorno ao trabalho após a licença maternidade pode ser desafiador, mas com o apoio adequado do empregador e a implementação de estratégias eficazes, as mães podem enfrentar esse período de transição com confiança e sucesso.


Por isso, é essencial que os empregadores reconheçam a importância de apoiar as mães nesse processo e implementem políticas e práticas que promovam um retorno suave ao trabalho e um ambiente de trabalho inclusivo e solidário.


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